宝宝6个月吃什么米粉
更新时间: 2024-03-28 16:48:18
宝宝比较小的时候都是主要以奶为主,但是在宝宝长到6个月时候,需要开始慢慢添加一些辅食。这样可以保证宝宝得到更均衡的营养,对于宝宝初次添加辅食,妈妈都会选择米粉为主。那么,宝宝6个月吃什么米粉好呢?
宝宝6个月因为初次添加辅食,建议给宝宝选择配方单一的米粉,最好是选择的米粉只含大米。米粉的添加时间最好能够安排在上午,一般十点左右给宝宝喂食,除了早上10点,还可以在傍晚6点左右再加一顿米粉。对于刚刚开始添加辅食的宝宝一次性不要喂过多的米粉。
添加辅食妈妈要注意添加原则,应该是从稀到稠,从少到多,从一种到多种的过程。所以,在刚刚添加米粉的时候,要尽量稀一些,让宝宝适应三天后,如果没有便秘或腹泻,再加量或者调的稠一些。
冲调米粉的温度必须注意,如果米粉遇到过高的水温,那么营养成分就很容易丢失,水温太低,米粉会出现不溶解,混合在一起会聚集结块,这样喂养给宝宝就会出现消化不良。米粉冲调水温最合适是七十或八十摄氏度,一般家庭使用的饮水机中的热水温度就可以。还有需要注意,米粉不必煮,否则米粉上的水溶性营养素很容易被破坏。
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