怎么训练记忆力
更新时间: 2024-04-28 02:16:24
1、扑克练习:进行扑克牌记忆练习,特别是要反复练习去记一副扑克,尽量缩短记一副扑克的时间。进一步则可以去记几副牌、几十副牌。
2、数字练习:练习去记100个甚至数百个毫无规律的数字,做到快速记忆并能倒背如流。
3、词汇练习:找出数十组毫无规律的中文词汇,尝试在最短时间内把它们一个不漏地记住。对于英语单词来说,则需要经常进行英语单词的记忆练习。
4、句子练习:练习记忆几个甚至几十个句子,需要一字不差地记住它们。
5、文章练习:文章练习是句子练习的延伸,经常找一些较长的文章来进行记忆,甚至尝试着去记整本书,如《道德经》等。
这些训练都是需要长期坚持的,通过这些练习,可以对快速记忆的两种基本能力——联想能力与编码能力进行非常有效的训练,当联想能力与编码能力都得到了有效的提高,那么记忆力也就会产生真正的飞跃!
怎么训练记忆力 相关文章
上一篇:火车轨道石子是哪里来的
下一篇:历史空气质量怎么查询
其他相关资讯
- 呼和浩特天气预报:呼和浩特市气象台发...
- 赣州天气预报:安远县气象台更新大风黄...
- 广州天气预报:白云区气象台发布暴雨黄...
- 朝阳天气预报:北票市气象台发布雷电黄...
- 广州天气预报:番禺区气象台发布暴雨黄...
- 九江天气预报:修水县气象台发布暴雨黄...
- 肇庆天气预报:封开县气象台解除冰雹橙...
- 黄冈天气预报:武穴市气象台发布雷电黄...
- 黄冈天气预报:蕲春县气象台发布雷电黄...
- 黄冈天气预报:黄梅县气象台发布雷电黄...
- 赣州天气预报:清新区气象台发布冰雹橙...
- 赣州天气预报:信丰县气象台解除雷电橙...
- 荆门天气预报:荆门市气象台发布暴雨红...
- 揭阳天气预报:京山市气象台发布暴雨红...
- 揭阳天气预报:普宁市气象台发布暴雨橙...
- 宣城天气预报:旌德县气象台发布强对流...
- 汕尾天气预报:汕尾市气象台发布暴雨橙...
- 深圳天气预报:深圳市气象台发布雷电黄...
- 九江天气预报:九江市气象台发布冰雹橙...
- 清远天气预报:阳山县气象台发布冰雹橙...
天气预报导航