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练八极拳的最佳年龄

更新时间: 2024-03-01 19:30:39

1、什么时候学都不晚,一般是16岁之后,因为两仪桩必须是16岁以后才能学的,否则伤身体。

2、八极拳的含义:八极拳,其实就是“把记全”的谐音!“八极”一词为古地理概念,源自于“天地之间,九州八极”中的八极,其意为:发劲可达四面八方极远之地!

八极拳还有许多其他的名字,如:、八计拳、八忌拳、巴计拳、巴子拳等等。其实叫什么名字并不是很重要,重要的是将其掌法悟透!

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