人奶和牛奶哪个营养高
更新时间: 2024-04-25 22:25:55
人奶的营养更高
人奶和牛奶的区别:
1、蛋白质:人奶蛋白质中三分之二为乳白蛋白,在胃中形成的凝块小,容易消化和吸收。而牛奶蛋白质中五分之四为酩蛋白,在胃中形成凝块大,不易被消化吸收。因此,牛奶虽然比人奶蛋白质含量高,但营养价值并不如人奶好。
2、脂肪和糖类物质:人奶脂肪中不饱和脂肪酸含量高,颗粒小,96%能被吸收利用,而牛奶脂肪只有80到85%被吸收利用。人奶每100毫升糖含量为7.5克,牛奶含糖仅4.8克,乳搪对肠道双歧杆菌有刺激生长的作用,而双歧杆菌可抑制引起腹泻的大肠杆菌的生长,因此吃人奶婴儿比吃牛奶婴儿患腹泻的少。
3、无机盐:牛奶对钙和磷的吸收反不如人奶。人奶和牛奶中铁的含量均不够需要,因此需补充含铁辅食,以防止婴儿发生贫血。
人奶和牛奶哪个营养高 相关文章
其他相关资讯
- 江西省气象台发布大雾黄色预警信号[I...
- 来宾天气预报:来宾市气象台发布雷雨大...
- 宁德天气预报:屏南县气象台解除雷电黄...
- 呼伦贝尔天气预报:呼伦贝尔市气象台解...
- 赣州天气预报:赣州市气象台解除雷电黄...
- 贵阳天气预报:贵阳市气象台解除雷电黄...
- 河源天气预报:和平县气象台解除雷雨大...
- 柳州天气预报:柳城县气象台发布暴雨橙...
- 黑河天气预报:爱辉区气象台解除大风蓝...
- 南昌天气预报:进贤县气象台发布大雾黄...
- 南昌天气预报:南昌县气象台发布大雾黄...
- 梅州天气预报:兴宁市气象台解除暴雨橙...
- 清远天气预报:英德市气象台解除暴雨黄...
- 柳州天气预报:临桂区气象台发布雷电黄...
- 柳州天气预报:融安县气象台发布冰雹橙...
- 莆田天气预报:仙游县气象台发布大雾黄...
- 梅州天气预报:平远县气象台解除暴雨橙...
- 黔南天气预报:龙里县气象台解除雷雨强...
- 清远天气预报:英德市气象台解除冰雹橙...
- 上饶天气预报:上饶市气象台发布大雾黄...
天气预报导航