佛家打坐的最佳时间
更新时间: 2024-04-24 23:43:13
1、一般来说,不管是出家人还是在家人,最佳打坐时间都是睡前或者早上5点到7点这个时间段。
2、打坐的时间,以清晨和临睡前为好。需要的时间根据各人情况而定。如果是初学者,则可以时间短一点。因为初学时即使是“单盘”,坚持几分钟腿就会感到疼痛难耐,而久修之人,一次打坐2小时也没问题。但要坚持不断,尽量每天按时上座,养成习惯就容易入定,而身心愉悦。
佛家打坐的最佳时间 相关文章
上一篇:端午踏青还是清明踏青
下一篇:QQ好友组名怎么改
其他相关资讯
- 宜宾天气预报:宜宾市气象台解除雷电黄...
- 江门天气预报:鹤山市气象台解除冰雹橙...
- 龙岩天气预报:连城县气象台发布雷电黄...
- 惠州天气预报:惠阳区气象台解除雷雨大...
- 曲靖天气预报:麒麟区气象台解除大风蓝...
- 贵阳天气预报:贵阳市气象台发布冰雹橙...
- 宜春天气预报:上高县气象台解除雷电黄...
- 梅县区气象台发布雷雨大风黄色预警[I...
- 梅州天气预报:蕉岭县气象台发布雷雨大...
- 江门天气预报:江门市气象台解除暴雨黄...
- 中山天气预报:中山市气象台解除雷雨大...
- 遵义天气预报:习水县气象台发布雷电黄...
- 广州天气预报:黄埔区气象台发布雷雨大...
- 黔东南天气预报:麻江县气象台发布雷电...
- 梅州天气预报:平远县气象台发布冰雹橙...
- 漳州天气预报:南靖县气象台发布雷电黄...
- 惠州天气预报:龙门县气象台发布雷雨大...
- 韶关天气预报:始兴县气象台发布雷雨大...
- 赣州天气预报:瑞金市气象台更新雷电橙...
- 六盘水天气预报:六枝特区气象台解除雷...
天气预报导航